You cannot copy content of this page

กอดและบอกรักตัวเองในวันที่รู้สึกแย่ อ่านแล้วมีกำลังใจขึ้นเยอะ

กอดและบอกรักตัวเองในวันที่รู้สึกแย่ อ่านแล้วมีกำลังใจขึ้นเยอะ

เมื่อชีวิตต้องพบกับความผิดหวัง แพ้พ่าย เสียใจ

การมีใครสักคนให้อ้อมกอดอันอบอุ่นนับเป็นเรื่องสุดวิเศษ

ซึ่งเราก็ไม่ได้บอกว่าอ้อมกอดจากคนพิเศษไม่สำคัญ

เพียงแค่อยากกระตุ้นเตือนไม่ให้หลงลืมไปว่า

แท้จริงแล้วคุณยังมีอ้อมกอดอันแสนอบอุ่น

ที่เข้าใจคุณที่สุดอยู่ใกล้ตัว…มันคือ “อ้อมกอดของตัวเอง”

.

ในวันที่รู้สึกเหงา รู้สึกแย่ หรือทำเรื่องผิดพลาดในชีวิต

ก่อนที่จะมองหาอ้อมกอดจากใคร

ลองหันมาให้พลังใจกับตัวเอง

ด้วยการกอดตัวเอง บอกตัวเองว่า

คนเราย่อมมีทั้งข้อดีและข้อเสีย

มนุษย์ทุกคนทำผิดพลาดได้เป็นเรื่องธรรมดา

.

จำไว้ว่า ผู้ที่สามารถลดความทุกข์และเพิ่มความสุข

ให้กับตัวเรา ได้อย่างแท้จริงและยั่งยืนก็คือ ‘ตัวของเราเอง’

เพราะต่อให้มีคนมาคอยกอด คอยให้กำลังใจมากเท่าไหร่

แต่หากใจคุณยังท้อแท้ ยังสร้างความเข้มแข็งให้ตัวเองไม่ได้

เมื่อคนที่มาอยู่ให้กำลังใจกลับไปคุณ

ก็กลับมาโศกเศร้าเสียใจอีกอยู่ดี

แต่พลังใจอันเข้มแข็งที่คุณสร้างได้เองต่างหาก

ที่จะอยู่กับคุณตลอดทุกลมหายใจ

และหากอยากให้อ้อมกอดตัวเอง

เป็นอ้อมกอดที่เข้มแข็งสร้างพลังบวกให้กับชีวิตได้ดี

ก็ต้องหมั่นสร้างพลังใจตัวเอง ซึ่งสามารถทำได้หลายวิธี

และเราขอนำมาบอกต่อดังนี

.

รักในความเป็นตัวเอง

บอกกับตัวเองว่าคนเราย่อมมีข้อเสียด้วยกันทั้งนั้น

เช่นเดียวกับตัวเราถึงจะมีข้อด้อยบ้าง

แต่เรายังมีดีในตัวเองเสมอ

ถึงจะทำผิดพลาดไปบ้างก็ไม่เห็นเป็นไร

ขอแค่ตั้งใจทำทุกวันให้ดีที่สุดก็พอ

.

ทบทวนเรื่องดีๆ ที่ผ่านมา

หากเจอเรื่องราวผิดหวัง

จนมองไม่เห็นสิ่งดีๆ ในชีวิตตัวเอง

ให้ลองมองย้อนคิดถึงเรื่องราวดีๆ

หรือความสำเร็จในชีวิตที่ผ่านมา

มันจะช่วยปลุกพลังความมั่นใจ

และตอกย้ำกับตัวเองได้ว่า

“คุณมีดี คุณก็ประสบความสำเร็จในชีวิตได้เหมือนกัน”

.

มองโลกในแง่ดีเข้าไว้

การคิดถึงเรื่องต่างๆ ในแง่ดี จะทำให้จิตใจมีพลัง

หัวใจเบิกบาน มีความสุขอยู่เสมอ

และตามกฎแห่งการดึงดูดบอกไว้ว่า

“สิ่งต่างๆ จะดึงดูดสิ่งที่เหมือนกัน”

ดังนั้นหากคิดดีทำดีเสียอย่าง

คนดีๆ เรื่องดีๆ จะถูกดึงดูดเข้ามาหาคุณอย่างแน่นอน

.

19 ข้อคิดให้กำลังใจตัวเอง ในทุกๆเช้าที่ตื่นขึ้นมา เพื่อชีวิตที่ดีที่สุดในแต่ละวัน

1. อย่ากลัว การเริ่มต้นใหม่ 

และอย่าแคร์ สายตาใคร

ตราบใดที่เรา ยังหายใจ ด้วยจมูกของเราเอง

.

2. คนอื่นไม่ให้โอกาสเรา

ยังไม่น่าเศร้า เท่ากับเราไม่ให้โอกาสตัวเอง

.

3. กระจกไม่เคยดูถูกใคร

มีแต่คนที่ไม่มั่นใจที่ดูถูกตัวเอง

.

4. คนฉลาดไม่ใช่ผู้ที่ชนะการโต้แย้ง

แต่คนฉลาด คือผู้ที่ออกห่างจากการโต้แย้งตั้งแต่เริ่มต้น

.

5. คนที่ใช้ชีวิตคุ้มค่า คือ

คนที่ได้ทำ ในสิ่งที่อยากทำ

ไม่ใช่เพราะได้ทำในสิ่งที่คนอื่นอยากให้ทำ

.

6. อย่าเป็นคนเก่งที่แล้งน้ำใจ

แต่จงเป็นคนธรรมดาทั่วไปที่มีน้ำใจ และไม่เห็นแก่ตัว

.

7. มองปัญหาให้เหมือนกับเม็ดทราย

ถึงจะเยอะมากมาย แต่เม็ดทรายก็เล็กนิดเดียว

.

8. ใครจะดูถูกเราก็ปล่อยให้เค้าดูถูกไป 

แต่จงท่องให้ขึ้นใจว่าเราจะไม่ดูถูกตัวเอง

.

9. ไม่มีใครเกิดมาไร้ค่า 

แม้แต่คนโง่ที่สุดยังฉลาดในบางเรื่อง

และคนฉลาดที่สุด ก็ยังโง่ในหลายเรื่อง

.

10. ไม่มีอะไรเสียเวลาไปมากกว่า

การคิดที่จะย้อนกลับไปแก้ไขอดีต

.

11. ไม่เคยมีอะไรช้าเกินไป

ที่จะทำใหสิ่งที่ตนฝัน

.

12. คนที่ไม่เคยหิว 

ย่อมไม่ซาบซึ้งรสของความอิ่ม

.

13. ความสำเร็จที่ผ่านความล้มเหลว 

ย่อมหอมหวานกว่าเดิม

.

14. อันตรายที่สุดของชีวิตคนเราคือ การคาดหวัง

อย่ายอมแพ้ ถ้ายังไม่ได้พยายามอย่างเต็มที่

เหตุผลขอคนๆ หนึ่ง อาจไม่ใช่เหตุผลของคนอีกคนนึง

ถ้าคุณไม่ลองก้าว คุณจะไม่มีทางรู้เลยว่า

ทางข้างหน้าเป็นอย่างไร

.

15. ปัญหาทุกอย่างล้วนอยู่ที่ตัวเราทั้งสิ้น

ยินดีกับสิ่งที่ได้มา และยอมรับกับสิ่งที่เสียไป

.

16. หลังพายุผ่านไป ฟ้าย่อมสดใสเสมอ

.

17. มีแต่วันนี้ที่มีค่า ไม่มีวันหน้า วันหลัง

.

18.คนเราไม่ต้องเก่งไปทุกอย่าง

แต่จงสนุกกับงานทุกชิ้น ที่ได้ทำ

.

19. หัวใจของการเดินทาง

ไม่ได้อยู่ที่จุดหมาย หากอยู่ที่ประสบการณ์สองข้างทางมากกว่า

 

แหล่งที่มา : deejaiplus.com

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.