น่ากลั วกว่าการเป็นโสด ก็คงจะเป็นการโสดตอนแ ก่นี่แหละ รักกันมาดีๆจู่ๆ ก็เลิกกันซะงั้น ใครๆก็
ต่างคิดว่าคู่นี้จะต้องลงเอยด้วยการแต่งงานกันแน่นอนสุดท้ายแล้วก็ต่างต้องแยกย้ายกันไป มันคงไม่มีใคร
อย ากล้มเหลวกับความรักหรอกแต่ในเมื่อมันไม่ใช่ ก็ต้องยอมรับและทำใจให้ได้ เพื่อที่จะก้าวเดินต่อไป
มาดูกันว่า หากวันนึงที่เราต้องผิ ดหวังในความรัก เราต้องทำอย่ างไรบ้าง
1.เสี ยใจให้สุด
เมื่อวันหนึ่งต้องผิดหวัง รู้แหละว่าเสี ยใจและร้ องไห้หนัก มา จงให้เวลาว่าคุณจะเสียใจอยู่กับมันกี่วัน แล้วก้ร้องไห้สุด
หลังจากนั้นให้ตั้งสติ แล้วหันกลับมารักตัวเอง การร้ องไ ห้ไม่ได้หมายความว่า คุณนั้นอ่อนแอเสมอไป
แต่มันคือธรรมช าติของมนุษย์ ที่เป็นการระบ ายความรู้สึก แ ย่ ๆ ออกมาเมื่อเสี ยใจ ร้องไหให้พอ เมื่อถึงจุดหนึ่ง
แล้วคุณจะรู้เองว่าการมานั่งเสี ยใจให้กับคนที่ไม่ได้รักเรานั้น มันเสี ยเวลามาก เขาไม่รักก็ต้องรักตัวเองสิ
2.อยู่คนเดียวให้ชิน
มันอาจจะดูย ากไปหน่อยนะ ที่ต้องกลับมาใช้ชีวิตคนเดียวอีกครั้ง มันคงยังไม่ชินอะเนาะ โดยเฉพาะกับคน
ที่คบกับแฟนมานานมากๆ บางคนทั้งชีวิตเคยมีแฟนแค่คนเดียว แต่ในเมื่อเขายังตั ดคุณออกได้ คุณก็ต้องทำได้สิ
อยู่คนเดียวไม่ได้ย าก อยู่ให้ชิน แล้วจะรู้ว่ามันก็ดีไปอีกแบบนะ
3.ลองทำอะไรที่คุณไม่เคยทำ
อย่ า ขั ง ตัวเองอยู่ในสถานที่เดิมๆ ทำอะไรเดิมๆ ที่เคยทำ แบบนั้นมันยิ่งจะทำให้คุณคิดถึงเขามาก
ลองออกไปทำอะไรที่คุณนั้นเคยอย ากจะทำแต่ไม่มีโอกาสได้ทำ กอบโกยความสุขให้ตัวเอง
เพราะชีวิตมีอีกหลายอย่ างที่ทำให้คุณมีความสุขได้ แม้คุณจะอยู่ตัวคนเดียวก็ตาม
4.ส่องกระจก แล้วกลับมาดูแลตัวเอง
เมื่อคุณต้องหลักได้แล้ว ลองมองกระจก แล้วหันมาดูแลตัวเองอีกครั้งทั้งรูปลักษณ์ภายนอก และสุขภาพภายใน
ยิ่งอายุมากขึ้นคุณก็ยิ่งดูแลตัวเองมากขึ้นเป็นพิเศ ษ หมั่นออกกำลังกาย และพักผ่อนให้เพียงพอ
5. เคลียร์ตัวเอง
ความรักเป็นเรื่องธรรมช าติ ไม่แปลกที่คุณจะโ ห ยหาใครสักคนในชีวิตถ้าไม่อย ากให้ความรักจบแบบเดิม
ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นใหม่ ก็ต้องลบอะไรเก่าๆออกไปให้หมด เคลี ยร์ตัวเองทั้งเรื่องความรู้สึก นิสั ยที่ แ ย่ ๆ
ของตน แล้วเปิดใจรอรับคนใหม่ได้เลย
